- شاد باشیم؛ شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.<\/h1>
2- صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را
خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از
چگونگی رفتارش آگاه کنیم.<\/h1>
3- منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی
و درست بررسی کنیم و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر
بگیریم و بی‌طرفانه قضاوت کنیم.<\/h1>
4- کم توقع باشیم؛ از همسرمان آنقدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد.<\/h1>
5- مثبت‌نگر باشیم؛ با بیاد آوردن
لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان
بیشتر بیندیشیم و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنیم.<\/h1>
6- خوش‌بین باشیم؛ داشتن نگاه خوش‌بینانه به زندگی و اطرافیان باعث ایجاد آرامش و بذل محبت و عاطفه می‌شود.<\/h1>
7- یک‌دل باشیم؛ درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد. <\/h1>
8- شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که
همسرمان با ما صحبت میکند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با
اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.<\/h1>
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها
و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته ،
او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.<\/h1>
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از
چگونگی رفتارش آگاه کنیم.<\/h1>
3- منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی
و درست بررسی کنیم و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر
بگیریم و بی‌طرفانه قضاوت کنیم.<\/h1>
4- کم توقع باشیم؛ از همسرمان آنقدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد.<\/h1>
5- مثبت‌نگر باشیم؛ با بیاد آوردن
لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان
بیشتر بیندیشیم و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنیم.<\/h1>
6- خوش‌بین باشیم؛ داشتن نگاه خوش‌بینانه به زندگی و اطرافیان باعث ایجاد آرامش و بذل محبت و عاطفه می‌شود.<\/h1>
7- یک‌دل باشیم؛ درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد. <\/h1>
8- شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که
همسرمان با ما صحبت میکند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با
اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.<\/h1>
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها
و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته ،
او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.<\/h1>
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
5- مثبت‌نگر باشیم؛ با بیاد آوردن
لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان
بیشتر بیندیشیم و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنیم.<\/h1>
6- خوش‌بین باشیم؛ داشتن نگاه خوش‌بینانه به زندگی و اطرافیان باعث ایجاد آرامش و بذل محبت و عاطفه می‌شود.<\/h1>
7- یک‌دل باشیم؛ درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد. <\/h1>
8- شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که
همسرمان با ما صحبت میکند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با
اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.<\/h1>
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها
و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته ،
او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.<\/h1>
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
7- یک‌دل باشیم؛ درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد. <\/h1>
8- شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که
همسرمان با ما صحبت میکند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با
اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.<\/h1>
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها
و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته ،
او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.<\/h1>
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
همسرمان با ما صحبت میکند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با
اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.<\/h1>
9- مشوق همسر خود باشیم؛ برای رفتارها
و صحبتهای همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته ،
او را تشویق کنیم تا آینده ی بهتری داشته باشد.<\/h1>
10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم؛
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در
حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.<\/h1>
11- خوش قول باشیم؛ برای حرف‌ها و
قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آنها مسوول بدانیم خوش‌قولی
نشانه ی احترام به خود و همسر است. <\/h1>
12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ
کنیم؛ سعی کنیم با همسر خود درباره ی مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن
بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.<\/h1>
14- با یکدیگر مهربان باشیم؛ همسرمان
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
را جزئی از وجود خود بدانیم، محسناتش را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و
در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را به کار ببریم. با مهربانی
می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه ی گرم و صمیمی بر قرار کنیم.<\/h1>
15- محبت‌پذیر و قهر گریز باشیم؛ منش
توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت همسران فداکاراست. تلاش کنیم که
آیینه ی زندگیمان شفاف و بدون غبار کدروت باشد.<\/h1>
16- راستگو باشیم؛ صداقت و راستی از
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل
شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی
را سست میکند.<\/h1>
17- محیط خانواده را با صفا کنیم؛
فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن
احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.<\/h1>
18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
خانوادگی پایبند باشیم؛ ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب
می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و
اصالت آن را حفظ میکند.<\/h1>
19- به نیازهای همسر توجه کنیم؛ رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.<\/h1>
20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم؛
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
در سایه ی سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین
باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.<\/h1>
21- با یکدیگر مشورت کنیم؛ هر یک از
همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت
کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاه تر می‌شود.<\/h1>
22- قدرشناس باشیم؛ از همسرمان به
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
خاطر انجام وظایف، مسوولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی کنیم برای ابراز
سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!<\/h1>
23- احساس مسوولیت داشته باشیم؛ هر یک
از همسران باید خود را در مقابل کاری که برعهده گرفته‌اند متعهد بدانند و
از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.<\/h1>
24- برنامه‌ریزی کنیم؛ در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
25- الگوی خوبی باشیم؛ طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.<\/h1>
26- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.<\/h1>
28- میانه رو و متعادل باشیم؛ حضرت
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
علی (ع) فرموده‌اند «خیرالامور اوسط‌ها»، پس اگر در تمام امور زندگی
(خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر
دچار مشکل می‌شویم.<\/h1>
29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی
کنیم؛ یک جمله ی شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم وغضب و نفرت را خاموش
کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.<\/h1>
30- روابط زناشویی را بسیار مهم
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
بدانیم؛ عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و
روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو میکند.<\/h1>
31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه ی سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.<\/h1>
32- همسر خود را راضی کنیم؛ باید طوری
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و
یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.<\/h1>
33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.<\/h1>
34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید.<\/h1>
36- فرمان ندهیم؛ نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم، متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از
خود دور کنیم؛ افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان
می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه
به همسر و خانواده نماییم.<\/h1>
38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
نکنیم؛ زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که
زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.<\/h1>
39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت
نگذاریم؛ هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و
بزرگ جلوه‌دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه
ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.<\/h1>
40- مقابله به مثل نکنیم؛ از رفتارهای تلافی جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.<\/h1>
کمی به من گوش بده<\/h1>
در بسیاری از موارد اگر همسران واقعاً
به یکدیگر گوش دهند رابطه ی خوبی با یکدیگر خواهند داشت ولی حیف که با
نادیده گرفتن نظرات یکدیگر ، بسیار سریع رابطه شان به بن بست کشیده می شود<\/h1>
البته تمام همسران حرف‌های یکدیگر را می‌شنوند پس چرا باز هم از نیات و تفکرات و خواسته‌های یکدیگر بی‌اطلاعند؟زیرا گوش کردن به همسرتان را
نیاموخته‌اید. برای اثبات این موضوع باید ذکر کنیم که وقتی همسرتان مشغول
صحبت با شماست آیا در مورد جزئیات بیشتر از او سوال می‌پرسید یا اینکه او
را نگاه می‌کنید و بعضاً سری هم تکان می‌دهید، اما فکرتان مشغول مطلب
دیگری است؟بسیاری از ما وقتی در حال گوش کردن به
صحبتهای طرف مقابل هستیم در اوایل صحبت او نتیجه‌گیری و قضاوت می‌کنیم و
حتی پاسخ را می‌دهیم. در صورتی که در بسیاری موارد منظور اصلی طرف مقابل
را به‌خوبی درک نکرده‌ایم.<\/h1>
نیاموخته‌اید. برای اثبات این موضوع باید ذکر کنیم که وقتی همسرتان مشغول
صحبت با شماست آیا در مورد جزئیات بیشتر از او سوال می‌پرسید یا اینکه او
را نگاه می‌کنید و بعضاً سری هم تکان می‌دهید، اما فکرتان مشغول مطلب
دیگری است؟بسیاری از ما وقتی در حال گوش کردن به
صحبتهای طرف مقابل هستیم در اوایل صحبت او نتیجه‌گیری و قضاوت می‌کنیم و
حتی پاسخ را می‌دهیم. در صورتی که در بسیاری موارد منظور اصلی طرف مقابل
را به‌خوبی درک نکرده‌ایم.<\/h1>
برای رسیدن به نتیجه ی بهتر پیشنهادی به شما ارائه می‌کنیم:وقتی همسرتان مشغول صحبت راجع به
موضوعی است که شما کاملاً با آن مخالف هستید، بهترین کار این است که صحبتش
را قطع نکنید بلکه تا اتمام جریان سکوت اختیار کرده و با آرامش به او گوش
دهید.سپس کاغذی بردارید و تمام نکاتی را که
در مورد آن بحث شده به‌طور خلاصه بنویسید. سپس آنچه را نوشته‌اید بخوانید
و به تمامی کلمات دقت کنید.در این مرحله منظور خود را بیان کنید.
از همسرتان بخواهید که به نقطه نظرات شما گوش بدهد و سپس هردو در مورد
مطالب بیان شده از جانب دیگری فکر کنید. چند دقیقه سکوت کنید و نهایتاً در
مورد احساستان و آنچه برایتان مهم است با دیگری صحبت نمایید. مسائل پیش‌پا
افتاده را حذف کرده و در مورد اولویت‌های بحث به توافق برسید. قطعاً نکات
مشترکی میان شما وجود خواهد داشت که منجر به مصالحه و رضایت شود.<\/h1>
وقتی از دست همسرتان عصبانی می‌شوید :<\/h2>
گاهی اوقات با تمام تلاشی که می‌کنید باز هم احساس عصبانیت و خشم می‌کنید.<\/h1>
این احساس در روابط اجتماعی بسیار
طبیعی است. به ویژه وقتی احساس می‌کنید که قربانی رفتار دیگری شده‌اید و
حقوق حقه و طبیعی شما زیرپا گذاشته می‌شود. حتی در برخی شرایط نیز احساس
می‌کنید که نظر شما هیچ ارزشی برای همسرتان ندارد و فقط به حرف‌ها و
خواسته‌های خود اهمیت می‌دهد.<\/h1>
حتی در برخی موارد ممکن است احساس
کنید شریک زندگیتان هزینه ی زندگی و حتی هزینه‌های شخصی خود را آن‌طور که
خودش صلاح بداند صرف میکند و نظرات شما را نادیده می‌گیرد.<\/h1>
بهترین کار در چنین مواردی این است که
در یک فرصت مناسب زمانی را با همسرتان خلوت کنید و رودرروی هم در یک فضای
آرام نشسته راجع به رفتار و یا رفتار وی با او صحبت کنید.<\/h1>
اما نکته ی مهم این است که در این
گفتگو نباید موضوع را به نحوی طرح کنید که انگار قصد مقصر جلوه دادن او و
یا متهم کردن وی را دارید.<\/h1>
بلکه می‌توانید به او بگویید که از رفتار و گفتارهایش در زمان‌های مختلف چه احساسی پیدا کرده‌اید.<\/h1>
در این موارد از او بپرسید که منظور
او از انجام اعمال یا مطرح کردن گفته‌های خاص چه بوده زیرا ممکن است او
با طرز فکر خاص خود عمل کرده و اصلاً آگاه نبوده که در حال ناراحت ساختن
شماست.<\/h1>
به او بگویید که قصدتان اصلاح رابطه
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
گاهی اوقات با تمام تلاشی که می‌کنید باز هم احساس عصبانیت و خشم می‌کنید.<\/h1>
این احساس در روابط اجتماعی بسیار
طبیعی است. به ویژه وقتی احساس می‌کنید که قربانی رفتار دیگری شده‌اید و
حقوق حقه و طبیعی شما زیرپا گذاشته می‌شود. حتی در برخی شرایط نیز احساس
می‌کنید که نظر شما هیچ ارزشی برای همسرتان ندارد و فقط به حرف‌ها و
خواسته‌های خود اهمیت می‌دهد.<\/h1>
حتی در برخی موارد ممکن است احساس
کنید شریک زندگیتان هزینه ی زندگی و حتی هزینه‌های شخصی خود را آن‌طور که
خودش صلاح بداند صرف میکند و نظرات شما را نادیده می‌گیرد.<\/h1>
بهترین کار در چنین مواردی این است که
در یک فرصت مناسب زمانی را با همسرتان خلوت کنید و رودرروی هم در یک فضای
آرام نشسته راجع به رفتار و یا رفتار وی با او صحبت کنید.<\/h1>
اما نکته ی مهم این است که در این
گفتگو نباید موضوع را به نحوی طرح کنید که انگار قصد مقصر جلوه دادن او و
یا متهم کردن وی را دارید.<\/h1>
بلکه می‌توانید به او بگویید که از رفتار و گفتارهایش در زمان‌های مختلف چه احساسی پیدا کرده‌اید.<\/h1>
در این موارد از او بپرسید که منظور
او از انجام اعمال یا مطرح کردن گفته‌های خاص چه بوده زیرا ممکن است او
با طرز فکر خاص خود عمل کرده و اصلاً آگاه نبوده که در حال ناراحت ساختن
شماست.<\/h1>
به او بگویید که قصدتان اصلاح رابطه
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
طبیعی است. به ویژه وقتی احساس می‌کنید که قربانی رفتار دیگری شده‌اید و
حقوق حقه و طبیعی شما زیرپا گذاشته می‌شود. حتی در برخی شرایط نیز احساس
می‌کنید که نظر شما هیچ ارزشی برای همسرتان ندارد و فقط به حرف‌ها و
خواسته‌های خود اهمیت می‌دهد.<\/h1>
حتی در برخی موارد ممکن است احساس
کنید شریک زندگیتان هزینه ی زندگی و حتی هزینه‌های شخصی خود را آن‌طور که
خودش صلاح بداند صرف میکند و نظرات شما را نادیده می‌گیرد.<\/h1>
بهترین کار در چنین مواردی این است که
در یک فرصت مناسب زمانی را با همسرتان خلوت کنید و رودرروی هم در یک فضای
آرام نشسته راجع به رفتار و یا رفتار وی با او صحبت کنید.<\/h1>
اما نکته ی مهم این است که در این
گفتگو نباید موضوع را به نحوی طرح کنید که انگار قصد مقصر جلوه دادن او و
یا متهم کردن وی را دارید.<\/h1>
بلکه می‌توانید به او بگویید که از رفتار و گفتارهایش در زمان‌های مختلف چه احساسی پیدا کرده‌اید.<\/h1>
در این موارد از او بپرسید که منظور
او از انجام اعمال یا مطرح کردن گفته‌های خاص چه بوده زیرا ممکن است او
با طرز فکر خاص خود عمل کرده و اصلاً آگاه نبوده که در حال ناراحت ساختن
شماست.<\/h1>
به او بگویید که قصدتان اصلاح رابطه
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
در یک فرصت مناسب زمانی را با همسرتان خلوت کنید و رودرروی هم در یک فضای
آرام نشسته راجع به رفتار و یا رفتار وی با او صحبت کنید.<\/h1>
اما نکته ی مهم این است که در این
گفتگو نباید موضوع را به نحوی طرح کنید که انگار قصد مقصر جلوه دادن او و
یا متهم کردن وی را دارید.<\/h1>
بلکه می‌توانید به او بگویید که از رفتار و گفتارهایش در زمان‌های مختلف چه احساسی پیدا کرده‌اید.<\/h1>
در این موارد از او بپرسید که منظور
او از انجام اعمال یا مطرح کردن گفته‌های خاص چه بوده زیرا ممکن است او
با طرز فکر خاص خود عمل کرده و اصلاً آگاه نبوده که در حال ناراحت ساختن
شماست.<\/h1>
به او بگویید که قصدتان اصلاح رابطه
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
در این موارد از او بپرسید که منظور
او از انجام اعمال یا مطرح کردن گفته‌های خاص چه بوده زیرا ممکن است او
با طرز فکر خاص خود عمل کرده و اصلاً آگاه نبوده که در حال ناراحت ساختن
شماست.<\/h1>
به او بگویید که قصدتان اصلاح رابطه
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
است و گرنه نمی‌خواهید او را مقصر جلوه دهید. حتی اگر از کاری یا حرفی نیز
رنجیده‌اید باز هم همسرتان را دوست دارید و نگران سست شدن رابطه هستید. پس
از او بخواهید با شما همکاری کند تا رابطه‌تان بهتر و صمیمانه‌تر پیش رود
تا هر دو احساس رضایت بیشتری نمایید.<\/h1>
داده شده برای صحبت و یا شکایت از جانب زنان، نقش مهمی در موفقیت آنها
برای جلب نظر مردان، به گوش دادن و پذیرفتن شکایات دارد. مطمئناً انتقاد
کردن از مردی که تازه از سرکار برگشته و خسته به نظر می رسد کاری اشتباه
بوده و نمی تواند زن را به خواسته اش برساند بلکه این کار باید زمانی
انجام گیرد که مرد کاملاً آرام گرفته و آمادگی پذیرش داشته باشد.
2- یکی از موارد بسیار
مهمی که موجب غر زدن زنان می شود، نیاز زن به صحبت کردن است. در مقاله ی
قبل گفته شد که زنان حدوداً سه برابر مردان صحبت می کنند. این خود موجب می
شود که آنها نیاز بیشتری به صحبت کردن احساس کنند.
اصولاً زنان با صحبت کردن آرام می
گیرند و سبک می شوند، گویی که همه ی اضطراب ها، غصه ها و نگرانی ها با
صحبت کردن از وجود زن پاک می شود. این یکی از مواردی است که مردان توجه
زیادی به آن نمی کنند.
زنان به خاطر کمبودهای مادی است لذا هر چه زنان بیشتر غر می زنند، مردان
بیشتر کار می کنند و وقتشان را به آن اختصاص می دهند، در نتیجه زنان بیشتر
احساس نارضایتی کرده و بیشتر غر می زنند و این زنجیره ی اشتباه همچنان
ادامه می یابد.
مردان توجه داشته باشند که نیازهای
زنان همیشه مادی نیست و گاه نیاز مبرم زن می تواند مساله ی ساده ی گوش
دادن همسر به وی باشد.این در حالی است که مردان با سکوت و تنهایی به آرامش
می رسند و قادرند با آن نگرانی ها و مشکلات را فراموش کرده و یا برای حل
آن اقدام کنند.
آگاهی به این امر می تواند به زن و
شوهرها کمک کند تا طوری برنامه ریزی کنند که نیاز زن به صحبت کردن با نیاز
مرد به سکوت و تنهایی با هم در تقابل قرار نگرفته و هر دو نیاز برآورده
شوند. برای این کار بهتر است زنان بعد از آمدن مرد از محل کار مدتی او را
تنها گذاشته و اسباب راحتی او را فراهم سازند تا نیرو و توان لازم را
بازیابد و مرد هم نیاز زن به درد و دل کردن و صحبت را درک کرده و بعد از
بازیافتن نیروی خود، زمانی را برای صحبت و گفت و گوی با همسرش اختصاص دهد.
زمانی که فرصت گوش دادن به صحبتهای همسرش را ندارد با پیامی صریح و
مودبانه و مهربانانه آن را مطرح سازد: «عزیزم اجازه بده ده دقیقه اخبار رو
گوش بدم بعد از اون در اختیار تو هستم» یا «الان خیلی خسته ام اجازه می دی
کمی استراحت کنم؟ بعد از اون می شینیم با هم حرف می زنیم ...»
3- زنان اغلب دوست دارند
به صحبت های آنان گوش داده شود نه این که راه حل به آنها داده شود اما
مردان به حکم طبیعت خود که برای همه ی مشکلات و مسائل دنبال راه حل می
گردند برای مسائل مطرح شده ی همسرشان نیز فوراً راه حل پیدا می کنند. این
می تواند سبب ناخشنودی همسرشان شود.
مردان فکر می کنند زنان برای دریافت
کمک و راه حل به آنها مراجعه کرده اند و با ارائه ی آن، مرد انتظار تشکر
از جانب زن را نیز دارد. گاهی هم زنان مسائل خود را مطرح می کنند که
شوهرشان به مشکلات آنها توجهی نشان نمی دهد، به او اهمیتی نمی دهد و یا
این که دیگر او را دوست ندارد. برای جلوگیری از این سوء تفاهم زن باید قبل
از صحبت کردن با مرد به او بگوید که دوست دارد فقط گوش بدهد و یا این که
راه حل ارائه دهد.
4- مردان توجه داشته
باشند که گاه غر زدن زنان جنبه ی یادآوری و دلواپسی دارد البته در اینجا
لازم است که زنان متوجه باشند که بیش از حد اغراق نکرده و در بازی کلمات
ماهرانه عمل نمایند. مثلاً به جای گفتن «ببین، یادت نره خرید کنی این
چندمین باره که دارم می گم ها» بگویند: «عزیزم می دونم که سرت خیلی شلوغه،
آمدنی خرید یادت نره، می دونم که فراموش نمی کنی».
5- زنان برای تاثیرگذاری
بیشتر بر مردان و این که به غرغرو بودن متهم نشوند، بهتر است به جای کلمه
ی «تو» از کلمه ی «من» در صحبتهایشان استفاده نمایند مثلاً به جای این که
بگویند «تو به من بی توجهی»، «تو منو درک نمی کنی»، «تو همه مسئولیتها رو
رو دوش من گذاشتی» و ... بگویند: «من احساس می کنم منو درک نمی کنی»، «من
احساس می کنم در انجام کارها تنها مانده ام» این جملات به مراتب حالات
دفاعی کمتری را در مردان ایجاد می کند و می تواند زمینه ی مناسبی را برای
گفت و گو و صحبت فراهم سازد.مردان و زنان باید بتوانند در مورد
اختلافاتشان طوری با هم حرف بزنند که هر دوی آنها به صمیمیت و احترام
بیشتری دست پیدا کنند و احساس کنند که هیچ کدام بازنده نشده اند تا هر دو
به رضایت برسند.
6- به یاد داشته باشید که
غر زدن، هیچ کمکی به شما نمی کند جز این که زندگی را به کام شما و همسر و
فرزندانتان تلخ کند. پس توصیه می شود که از غر زدن بپرهیزید و به جای آن
از روشهای درست و منطقی و شفاف و صریح برای بیان خواسته یا احساس خود
استفاده کنید.
نویسنده:جواد ابراهیمی
- وقتى از همسرتان مى خواهید که کارى را انجام دهد، بهتر است بگویید:<\/h2>
«مى شود این کار را انجام بدهى؟» نه
این که «مى توانى این کار را انجام بدهى؟» بیشتر زنان در این مواقع از
کلمه «مى توانى» استفاده مى کنند. چرا که به نظر مى رسد مؤدبانه تر باشد.
ولى در این صورت شما از همسرتان درباره توانایى هاى او سؤال مى کنید تا
این که به او بگویید کارى را انجام دهد. مردان ترجیح مى دهند که درخواست
شما مستقیم باشد نه این که با ایما و اشاره، مطلبى به آنها فهمانده شود. <\/h1>
<\/h1>
2 - رک و مستقیم با آنها صحبت کنید:<\/h2>
سعى کنید که دقیقاً آنچه را که مد نظر
دارید به شوهرتان بگویید و تنها به سرنخ ها و نشانه ها نپردازید. فراموش
نکنید آنها مثل شما حس ششم قوى ندارند! <\/h1>
<\/h1>
3 - این را درک کنید زنان بیشتر از مردان به گوش دادن بها مى دهند:<\/h2>
براى این که گوش دادن به صحبت هاى طرف
مقابل در حکم راهى براى بیان کردن عشق و علاقه و حتى منعکس کننده یک
ارتباط است. ولى براى یک مرد هرگز این طور نیست. <\/h1>
<\/h1>
4 - وقتى که به صحبت شما گوش مى دهد از او تشکر کنید:<\/h2>
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
این که «مى توانى این کار را انجام بدهى؟» بیشتر زنان در این مواقع از
کلمه «مى توانى» استفاده مى کنند. چرا که به نظر مى رسد مؤدبانه تر باشد.
ولى در این صورت شما از همسرتان درباره توانایى هاى او سؤال مى کنید تا
این که به او بگویید کارى را انجام دهد. مردان ترجیح مى دهند که درخواست
شما مستقیم باشد نه این که با ایما و اشاره، مطلبى به آنها فهمانده شود. <\/h1>
<\/h1>
2 - رک و مستقیم با آنها صحبت کنید:<\/h2>
سعى کنید که دقیقاً آنچه را که مد نظر
دارید به شوهرتان بگویید و تنها به سرنخ ها و نشانه ها نپردازید. فراموش
نکنید آنها مثل شما حس ششم قوى ندارند! <\/h1>
<\/h1>
3 - این را درک کنید زنان بیشتر از مردان به گوش دادن بها مى دهند:<\/h2>
براى این که گوش دادن به صحبت هاى طرف
مقابل در حکم راهى براى بیان کردن عشق و علاقه و حتى منعکس کننده یک
ارتباط است. ولى براى یک مرد هرگز این طور نیست. <\/h1>
<\/h1>
4 - وقتى که به صحبت شما گوش مى دهد از او تشکر کنید:<\/h2>
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
سعى کنید که دقیقاً آنچه را که مد نظر
دارید به شوهرتان بگویید و تنها به سرنخ ها و نشانه ها نپردازید. فراموش
نکنید آنها مثل شما حس ششم قوى ندارند! <\/h1>
<\/h1>
3 - این را درک کنید زنان بیشتر از مردان به گوش دادن بها مى دهند:<\/h2>
براى این که گوش دادن به صحبت هاى طرف
مقابل در حکم راهى براى بیان کردن عشق و علاقه و حتى منعکس کننده یک
ارتباط است. ولى براى یک مرد هرگز این طور نیست. <\/h1>
<\/h1>
4 - وقتى که به صحبت شما گوش مى دهد از او تشکر کنید:<\/h2>
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
<\/h1>
3 - این را درک کنید زنان بیشتر از مردان به گوش دادن بها مى دهند:<\/h2>
براى این که گوش دادن به صحبت هاى طرف
مقابل در حکم راهى براى بیان کردن عشق و علاقه و حتى منعکس کننده یک
ارتباط است. ولى براى یک مرد هرگز این طور نیست. <\/h1>
<\/h1>
4 - وقتى که به صحبت شما گوش مى دهد از او تشکر کنید:<\/h2>
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
مقابل در حکم راهى براى بیان کردن عشق و علاقه و حتى منعکس کننده یک
ارتباط است. ولى براى یک مرد هرگز این طور نیست. <\/h1>
<\/h1>
4 - وقتى که به صحبت شما گوش مى دهد از او تشکر کنید:<\/h2>
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
مردان به این نوع تأیید از جانب شما
احتیاج دارند، خصوصاً اگر در حیطه روابط نیز باشد. چون اغلب گمان مى کنند
قادر به درک نیازها و خواسته هاى همسرشان نیستند و تشکر شما، این ابر سیاه
را از افکار آنها پاک مى کند! <\/h1>
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
<\/h1>
5 - مختصر و مفید صحبت کنید:<\/h2>
مردان توجه و علاقه چندانى به جزئیات
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
اطراف خود ندارند. مثلاً براى آنها مهم نیست که پرده هاى خانه دوست شما چه
رنگى است یا چند تار مویى را که اخیراً در وسط موهایتان رنگ کرده اید به
شما مى آید یا نه. پس سعى کنید از مرد خود چنین انتظارى را نداشته باشید.
چون با این کار لطف بزرگى به زندگى زناشویى خود کرده اید! <\/h1>
<\/h1>
6 - آنقدر بپرسید تا نظرش را واضح به شما بگوید:<\/h2>
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
مثلاً براى خرید لباس، گاهى از او مى
پرسید که نظرش در مورد رنگ لباس چیست و او مى گوید «هر چه تو مى پسندى، من
هم مى پسندم.» اما بعد از خرید لباس رنگش را چندان نپسندد. بنابراین قبل
از خرید و هر کار دیگرى که نظر او برایتان اهمیت دارد، نظر دقیق و واقعى
او را جویا شوید تا در آینده دچار مشکل نشوید. <\/h1>
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
<\/h1>
7 - به او نگویید:<\/h2>
«تو هیچ وقت به حرفهایم گوش نمى دهى!»
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
این کار دقیقاً مساوى است با آغاز یک سلسله احساس تحقیر و ناپختگى در
همسرتان، که آغاز ایرادگیرى وى از شما خواهد بود. <\/h1>
<\/h1>
8 - در نهایت در حضور اطرافیان از او به خاطر درک والایش، تشکر کنید.<\/h2>
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
از این که او همیشه به شما گوش مى دهد و این که چقدر خوب شما را درک مى کند. شما فقط امتحان کنید؛ معجزه مى کند! <\/h1>
منبع : اینترنت
برادر و یا دوست‌پسر و یا پسر شما این بیماری را بگیرد یقین بدانید که در
عرض کمتر از یک هفته کل پسران محل را مبتلا میکند. پس برای جلوگیری از این
بیماری اگر کسی را مشاهده کردید که مبتلا است حتمآ او را قرنطینه کنید.
علایم این بیماری:
1- گذاشتن ریشهای نخ قیطونی.
2- طرز نگاه کردن به صورت عجیب غریب.
3- تکرار جمله‌ی «هوش پسران بیش ازدختران است».
4- ایستادن زیاد رو به روی آینه.
5- استفاده از جملاتی شبیه: «همین که گفتم»، «حرف من درسته»، «حرف مرد حرفه» و....
6- مخالفتهای پی در پی.
7- پایین بردن شخصیت دختران برای تقویت روحیه.
8- خواندن اشعار پر محتوا از قبیل: «پسرا شیرن مثل شمشیرن». (دوپینگ)
9- روزی ?? دفعه شنیدن «پسر پسر قند عسل» توسط مامان جون یا کاست ضبط شده توسط مامان جون.
10- خواندن کتابهایی از قبیل:
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا بریم؟
انرژی درمانی
تقویت اراده در ?? روز
|
درباره خودم
لوگوی وبلاگ
منوی اصلی
صفحه نخست
پست الکترونیک
خانگی سازی
ذخیره کردن صفحه
اضافه به علاقه مندیها
نوشته های پیشین
خرداد 1388
تیر 1388 مرداد 1388 شهریور 1388 مهر 1388 آبان 1388 آذر 1388 دی 1388 بهمن 1388 اسفند 1388 فروردین 1389 اردیبهشت 1389 خرداد 1389 تیر 1389 تیر 89 شهریور 89 مهر 89 آبان 89 آذر 89 دی 89 بهمن 89 اسفند 89 فروردین 90 اردیبهشت 90 خرداد 90 تیر 90 مرداد 90 شهریور 90 مهر 90 آذر 90 اسفند 90 فروردین 91 خرداد 91 تیر 91 شهریور 91 مهر 91 آذر 91 بهمن 91 اردیبهشت 92 اسفند 91 تیر 92 آبان 92 آذر 92 اسفند 92 لوگوی دوستان
   .jpg) .GIF)      لینک دوستان
آمار وبلاگ
بازدید امروز :239
بازدید دیروز :117 مجموع بازدیدها : 503479 خبر نامه
موسیقی وبلاگ
جستجو در وبلاگ
|
